勇者的破局新生之旅

在结束的时候，我很开心能感受到自己的内在能量，发现自己内在是可以站起来的，同时内在有足够的智慧应对自己的议题，体验到了与自我对话的智慧。

同时，我发现自己对于“教练”也有了新的理解，“教练”的方式好像是为我提供了一种和自己相处的新方式，好像从自己身体里分裂出另一个自己，可以安静慈悲地在一旁看着本体慢慢解开谜题。在这次教练中，与其说Helen是教练，我更加体会到她扮演了另一个我，很温柔慈悲耐心地陪伴我解开谜题，而我体验过了这种方式后，我就更清晰如何与自己对话，如何调动内在智慧去回应议题。当然，除了我自己足够敞开和足够勇敢直面议题，这个过程中可能Helen运用了很多我并未能觉知到的技巧和方法，才让我的探索之路看起来可以如此丝滑。

如果要给这次教练一个命名，我想是“勇者的破局新生之旅”。